Assista o vídeo: Chás para retenção de liquido e inchaço

Apesar de os chás terem ação diurética (reduzem a retenção e o inchaço), o ideal é consumi-los com moderação, uma vez que nenhuma bebida substitui a água pura. Além disso, as substancias de algumas ervas, em excesso, podem ser prejudiciais: o hibisco, por exemplo, pode baixar a pressão arterial em quem tem predisposição (o recomendado é que não se consuma mais que 600 ml de chá ao dia).

O que dizem professores e cientistas sobre os chás?

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  1. Chá de camomila ajuda eficazmente a pegar no sono: “A camomila tem tanta tradição quanto existem estudos comprovando seus efeitos terapêuticos”, afirma a farmacêutica Maria das Graças Lins Brandão, professora de fitoterapia da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG);
  2. Em estudos da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) concluiu que Chá-mate reduz o colesterol: “Em apenas 20 dias, observamos um aumento significativo no perfil antioxidante pelo sangue dos participantes”, revela Brunna Boaventura, professora de departamento de nutrição da UFSC e autora do trabalho;
  3. Pesquisa publicada no Journal of Hypertension revelou que o chá de hibisco reduz significantemente a pressão e emagrece: “Isso por causa das antocianidinas, que possuem um efeito vasodilatador periférico”, conta a nutricionista Maria Angélica Fiut, presidente da Associação Brasileira de Fitoterapia;
  4. Estudiosos da Universidade de Northumbria, no Reino Unido, descobriram que chá de hortelã preserva a memória e reduz os gases intestinais, após analisarem 180 voluntários: “Uma substância chamada mentol parece estimular a produção de dopamina, neurotransmissor ligado à memória e a outras funções cognitivas”, explica o nutricionista Erick Prado de Oliveira, da Universidade Federal de Uberlândia;
  5. Um estudo do instituo de pesquisa Lee Moffit, nos Estados Unidos, mostrou que o chá-verde é um excelente combatente do diabetes e contribui para o tratamento do câncer de próstata: “Elas têm potencial para matar células cancerosas e reduzir a extensão do tumor, impedindo novas lesões no órgão”, afirma a oncologista Nagi Kumar, autora da investigação;
  6. Chá-branco pode prevenir tumores: “Essas substâncias minimizam a inflamação, ajudando na prevenção e até no tratamento de doenças crônicas, como o câncer”, diz a nutricionista Gabriela Cilla, da Estima Nutrição, em São Paulo;
  7. Segundo pesquisas, Chá de erva doce alivia a TPM: “O de erva doce e o de sálvia diminuem a dor abdominal, o de canela aumenta o fluxo menstrual e melhora a dor e o de camomila diminui a irritação e a ansiedade”, revela o portal G1, categoria “Bem Estar” da Globo.

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Portanto, baseado nos estudos e relatos dos pesquisadores acima, você consegue entender a importância dos chás dentro da medicina natural alternativa, ou seja, você tem acesso a tratamentos caseiros baratos e eficazes gastando pouco.

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Benefícios comprovados cientificamente:

  1. Auxiliam na perda de gordura de forma saudável;
  2. Eliminam o inchaço naturalmente;
  3. Diminuem a ansiedade por alimentos (principalmente doces)
  4. Aumentam sua disposição no dia à dia;
  5. Melhoram seu sono;
  6. Aceleram o metabolismo queimando mais calorias.

A Food and Drug Administration (FDA ou USFDA), agência federal do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos, regularam em 2019 mais de 215 tipos de chás para tratamentos diversos.

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Por que você pode confiar nos chás?

  1. Estão inseridos na medicina (natural) alternativa há mais de 4 mil anos (descoberto pelo imperador chinês Shen Nong);
  2. Cerca de 3,5 milhões de toneladas é a média da produção mundial de chás por ano;
  3. No Brasil são produzidos mais de 900 toneladas de chás por ano;
  4. A China consome cerca de 1,7 milhão em toneladas de chás ao ano;
  5. Na Turquia são consumidas 1,6 mil xícaras por ano, ou seja, a nação toma de 3 a 4 xícaras por dia;
  6. No mundo todo aproximadamente 10 milhões de pessoas por minuto relatam curas através dos chás.

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Sem dúvidas o artigo revela que os chás trazem inúmeros benefícios a saúde. Além disso, eles contribuem de forma eficaz no combate de diversos males, tais como: diabetes, depressão, hipertensão, sobrepeso, ansiedade, inchaço, entre outros. Portanto, veja como comprar o seu livro digital (ebook) contendo 50 receitas fáceis de chás para retenção e inchaço.

Onde consigo as receitas para retenção e inchaço?

A pedido dos nossos leitores, elaboramos um ebook contendo 50 receitas de chás para tratar retenção e inchaço.

O preço promocional para esse semestre: de R$ 89,00 por apenas R$ 11,90 à vista. Economizando apenas R$ 0,39 centavos por dia você consegue comprar o ebook. Além disso, não sabemos por quanto tempo deixaremos disponível, pois a indústria de remédios nos pressiona a cada dia.

Contudo, é importante salientar que os chás, de forma geral, não só combatem um problema, mas trazem inúmeros benefícios para sua mente e corpo.

Referências

  • PANIZZA, Sylvio. Plantas que Curam. Cheiro de mato. São Paulo: ed. IBRASA, 1997.
  • E.A. Maury, Guia das Plantas Medicinais. Editora Redeel, São Paulo: 2002
  • KORBES, V. Cirilo. Plantas Medicinais. Acessar. Francisco Beltrão P.R, 1990
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11864767
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7617761
  • https://pt.wikipedia.org/wiki/Camomila-vulgar
  • https://pt.wikipedia.org/wiki/Mentha
  • https://pt.wikipedia.org/wiki/Hibiscus
  • https://pt.wikipedia.org/wiki/Ch%C3%A1_mate
  • https://saude.abril.com.br/alimentacao/o-que-a-ciencia-diz-sobre-o-efeito-de-7-chas/
  • https://g1.globo.com/bemestar/noticia/pesquisas-comprovam-os-beneficios-dos-chas-para-a-saude-bem-estar-explica.ghtml
  • ASTILL, C. et al. Factors affecting the caffeine and polyphenol contents of black and green tea infusions. Journal of Agricultural and Food Chemistry, v. 49, n. 11, p. 5340-5347, 2001.
  • CHENG, T. O. All teas are not created equal: the chinese green tea and cardiovascular health. International Journal of Cardiology, v. 108, n. 3, p. 301-308, 2006.
  • PERVA-UZUNALIC, A. et al. Extraction of active ingredients from green tea (Camellia sinensis): extraction efficiency of major catechins and caffeine. Food Chemistry, v. 96, n. 4, p. 597-605, 2006.
  • SOARES, S. E. Ácidos fenólicos como antioxidantes. Revista de Nutrição, v. 15, n. 1, p. 71-81, 2002.

17 comentários em “Assista o vídeo: Chás para retenção de liquido e inchaço”

      • Edja,

        As bebidas diuréticas ajudam a desinchar, se associados a atividades físicas, assim como a caminhada, intensificam o processo como um todo. Em vista disso, o consumo de chás se tornaram tão procurados.

  1. muito bom esse material sobre os 50 chás. já estou conseguindo desinchar e minha disposição no trabalho e rendimento aumentou muito. obrigado pessoal, vcs sao demais!

  2. queria agradecer imensamente a vocês do blog fica. Após adquirir o ebook de chás, estou conseguindo baixar minha glicemia (de 130 para 96) e controlar a diabetes. nao sei o que dizer, estou muito feliz

  3. Comprei o ebook, mas gostaria de saber depois de quanto tempo eu vejo resultado da retenção?

    • Boa noite Larissa,

      Cada corpo é uma fisiologia. Portanto, varia de pessoa para pessoa. Os resultados são baseados em uma análise ocular, ou seja, no dia-a-dia você perceberá se está diminuindo a retenção/inchaço. Entretanto, o melhor profissional para lhe avaliar será sempre o seu médico. Além disso, deixamos claro que o ebook é um apanhado de dicas de chás para tratamentos naturais.

    • Bom dia amigo,

      o fato de gerar o boleto não dá acesso ao ebook. É necessário fazer o pagamento do mesmo, na agencia de sua preferência. Após a compensação do banco, será liberado automaticamente seu acesso. Entretanto, pagamento via cartão de crédito tem acesso liberado no ato.

      obrigado! 😉

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